2016年夏休みストレッチ教室

ビフォアフターがでました!!

夏休み、暑い中みんなで一緒にストレッチし、家でも宿題で頑張った結果が良くでています(^^♪

I.Mくん

講師より

毎日ストレッチをやっていたので結果にもつながっていて良かったと思います。5年生の時にオスグッドであまり練習ができなかった時期があると思います。これからもストレッチを続けて技術の向上を目指し頑張ってください。　

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U.Sくん

講師より

これだけ体が柔らかくなっているのでストレッチを毎日やっていたのがよくわかりました。これからセレクションなど大事な大会もあると思います。大事な時に疲れをためたりケガをしないようにこれからもストレッチを続けて頑張ってください。

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Y.Kくん

講師より

全てのストレッチ教室に参加していたので結果につながっていて良かったと思います。ですがまだまだ体が硬いのでこのままではケガをしやすくなります。これからもストレッチを続けてケガをしないように頑張ってください。

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I.Aくん

講師より

もともと柔らかいということもあり、柔軟テストでは結果としてはあまり出てはいませんが毎日ストレッチをやってくれっていたのでこれからも続けてください頑張ってください。まだ4年生とこれから先も長いのでケガの予防をして技術向上に向けて頑張ってください。

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みなさんよく頑張りました!!

中でも前屈で7.9cmアップはダントツ1位でした!!

伸び盛りの子供たちは効果が早く、大きく出ますね。これからもぜひ続けてください♪