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スタッフブログ

院内リニューアル!!

こんにちは

朝晩だいぶ涼しくなり、秋らしい空気になってきましたね。

 

9月後半は数日間お休みをいただき

院内の改装工事をさせていただきました。

 

 

 

工事は

・奥のベッドの寒さ対策

 

断熱材が入ったので快適に過ごせそうです(^^♪

 

・治療室の棚の取り付け

ピカピカの白い棚がつきました!!

 

・床の張替え

ソフトな歩き心地です♪

 

そして・・・こんな入り口はこんな感じです!!

 

 

・安定感のあるソファ

・天然水のウォーターサーバー

・スリッパは入り口入って左側です

 

スッキリした印象になりました!!

 

 

 

工事の方々には連休や土曜日に来ていただき

本当にありがとうございました。

 

16年営業してきて、はじめての改装でした。

 

今回工事に来ていただいた大工さんは

なんと、16年前に新こがねい整骨院を

作ってくださった方です!!

 

16年間営業していたわりに

とてもきれいな状態だと褒めていただきました。

 

皆さまのご協力あってのことです!!

これからも院内を清潔に保つよう心がけていきたいと思います。

 

今回のリニューアルで

靴の置き場が変わりました。

入り口を入ってすぐ左手にスリッパがあるので

靴を脱いでスリッパに履き替えていただき

靴はその場に並べておいていただきます。

院に入るときご注意ください。

 

 

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肩こり・腰痛・姿勢矯正・外反母趾・交通事故・むちうち症等

新こがねい整骨院にお問い合わせください。

新こがねい整骨院 https://www.shinkoganei.com

https://www.facebook.com/shinkoganei

小金井市東町4-3-5中本ビル1階南 042-381-1125(予約優先)

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16周年を迎えました!!

本日、新こがねい整骨院は開院16周年を迎えました♪

 

今年はいろいろな環境が大きく変わりましたが

当院でも今までの形を変えたり、マスクや消毒の感染対策など

皆さまにはご協力していただき、本当にありがとうございます。

 

当院ではこれからも、皆さまが安心して来院できるように努めていくとともに

施術の技術や院内環境の向上、地域の皆さまのお悩みにこたえられるよう

邁進してまいりますので

これからの新こがねい整骨院もどうぞよろしくお願いします。!(^^)!

 

 

9月の終わりころにも

院内で何かが変わります・・・お楽しみに!!

 

院内では16周年のキャンペーンを行っています♪

この機会にぜひご来院ください。

スタッフ一同お待ちしております。

 

 

 

ウイルス感染予防対策について

2020.10.6(火)

こんにちは

すっかり秋らしい空気になり、さわやかな日が多くなってきました♬

 

院内は先日一部改装工事を行いました。

 

土足のエリアを狭くし院内はカーペットに。

入り口でのアルコール除菌、受付での検温にご協力をいただいております。

 

 

お茶ポットを廃止し天然水ウォーターサーバーに。

 

 

当院では引き続き、以下の対策を行っておりますのでご協力をよろしくお願いいたします。

◆来院時・お帰りの時に、手指のアルコール消毒をお願いします。

マスクをご持参の上、施術中もマスクの着用をお願いします。

(スタッフも着用します。マスクのない方はご相談ください。)

◆来院前(外出前)と来院後に検温をお願いします。

◆発熱せきなどの症状のある方、感染の疑いのある方との接触があった方は来院をお控えください。

◆施術者は、お一人様ごとに手洗い・ベッドの消毒を行います。

◆診療時間中に換気を行います。寒いと感じる方はスタッフにお伝えください。

◆院内はウイルス・花粉に効果のあるプラズマクラスターの空気清浄機を設置しております。

◆冬季など乾燥する時期は加湿器を2台運転させています。

オゾン発生器による院内の空間殺菌を毎日行っています。

◆院内で患者様がなるべく多く滞在しないよう、予約人を制限しています。

◆スタッフは毎朝検温し、健康管理を行っています。

◆当院のスタッフ、又はその家族が感染した場合は休診いたします。

 

また初めて来院される方や、久しぶりにかかられる方のご予約時に、感染症の疑いがないかなどの

確認をさせていただいております。ご理解とご協力をよろしくお願いいたします。

 

 

2020.8.5(水)

8月に入り長かった梅雨が明けました。

本格的な暑さがやってきて、マスクの着用による熱中症が心配な季節です。

 

院内は換気を行いながらなるべく涼しく保ち、マスク着用のお願いをしております。

感染者が増えてきている中、お店側と個人個人とお互いに気をつけていかなければと感じます。

 

 

 

2020.6.30(火)

明日から7月

 

東京では少し感染者が増えていますが

新しい生活を楽しみつつ

逆戻りしないよう気をつけていきたいですね。

 

時期や状況に合わせた対応をとっていきますが

ご心配やご不安などありましたらお声掛けください。

 

ご予約の方はなるべく来院の前にお電話などでご確認ください。

院内が混みあう状況にならないよう、いったんお帰り頂く場合がございます。

皆様のご理解とご協力をよろしくお願いいたします。

 

今年の夏は猛暑の傾向にあるようです。

夏バテして体力が落ちると、免疫力も低下しがちです。

夏のうちに少しでも体調を整えて、秋冬に備えたいですね。

 

2020.5.4(月)

こんにちは

緊急事態宣言が延長されそうですね。

東京は少しずつ感染する方が減っているようなので、あともう少し。

当院では

日頃からのウイルス対策に加え、3月、4月とさらに感染予防対策を強めています。

当院は予約優先で院長が施術するのため、そもそも密になる状態ではありませんが

患者様同士の接触をなるべく減らすため

予約数の制限を行っています。

他にも

患者様、スタッフ共にマスクの着用、来院前の検温、症状の有無の確認

症状のある方、流行地域への移動のある方のお断り

 

など、通常にはない対応をとっており、ご迷惑をおかけしますが

これ以上の感染者を増やさないため、この事態が早く収束するため

ご理解とご協力をお願いいたします。

 

※日頃からのウイルス対策はこの下↓↓↓

 

2020.3.2

こんにちは

世間ではイベントが中止になったりトイレットペーパーやお米がスーパーから消えたり、混乱が起きていますね。

色々と不安になりますが、なるべくうわさなどに流されず、パニックにならないよう過ごしていきたいです。

もちろん体調を整えながら!(^^)!

 

さて

当院では日頃よりウイルス対策を講じています。

 

 

・こまめな手洗い、手指消毒

・出入り口と受付にアルコール消毒液

・空気清浄機

・加湿器2台

 

 

それに加え、今はウイルス等が流行しているため

 

・マスク着用(患者様の安心のため)

・オゾン空間殺菌

 

 

を行っています。

 

もちろんマスクは患者様も付けたまま施術を受けられて結構です。

予約制のため、院内に大人数が集まることはありません。

 

皆様が安心して施術を受けられるように努めておりますので、痛みやお悩みなどガマンせずにいらしてください。

不安なことがあればお電話でお問い合わせください。

 

このような事態が少しでも早く収まりますように・・

年末キャンペーンのご感想

昨年末に行った年末キャンペーンには

たくさんの方が来院して下さいました。

ご感想もたくさんいただき、本当にありがとうございました。

 

腰と肩にお悩みがあるYMさん

小金井市在住/会社員/50代/男性のご感想です。


「腰肩の痛みがひどくて施術を受けてみました。

当初は力強くもみほぐすようなマッサージを期待していたので、先生の比較的マイルドな治療に多少の不安もあったのですが、回を重ねるごとに明らかに回復していき、本当におどろきました。

1か月もすると、日常生活もやっとだったのがジョギングもできるようになりました!!本当に感謝してます。

近所に信頼できる整骨院があるのは、非常にうれしいです。

先生、スタッフの明るくやさしい様子もとても良いと思います!!」

 

“日常生活もやっと”の状態はとてもつらかったと思いますが、“ジョギング”ができるまで回復して本当に良かったですね。

YMさんの未来がさらに健康であるように、サポートしていきたいと思います。

 

 

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肩こり・腰痛・姿勢矯正・外反母趾・交通事故・むちうち症等

新こがねい整骨院にお問い合わせください。

新こがねい整骨院 https://www.shinkoganei.com

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小金井市東町4-3-5中本ビル1階南 042-381-1125(予約優先)

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患者様のご感想

こんにちは

患者様からご感想をいただいたのでご紹介します。

 

『実は、院長先生はアスリートだけではなく演奏者(ピアノ)も診れるんです♪』

院長先生に診てもらいながら、早10年以上が経ちました。痛めた手を治しつつ弾き、途中は弾かない空白期間(半年~10か月ほど)が、ありながらも、先月のコンサートでは歌伴奏15分前後と自分のピアノソロ25分プログラムを務め、終演後は、支障をきたすほどの痛みや苦痛で休む事無く過ごしております。

先生の施術に加え、セミナーで普段からの心がけを教わり(姿勢にはじまり、歩き方や、腰に負担をかけない座り方など)、尊敬するピアニストの先生から奏法をアドバイス頂き、他にも色々挙げるときりがないですが、演奏含めた生活全般の動作が楽になりました。後は、自分の限界を超えないように仕事量や予定を調整した事も書き加えておきます。

手の不調や痛みに悩む音楽家が、このコメントに目をとめて下さるよう願いながら投稿致します。

 

コンサートお疲れさまでした。

音楽家の方々の素敵な演奏のためには、体の調子を整えることがとても重要なのですね。

これからも応援していきますので頑張ってください!!

 

 

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新規受付事務スタッフ募集♪

2020年1月に退職予定の受付スタッフがいるため

新しく仲間に入る方を募集します!!

スタッフ募集~一緒にお仕事しませんか~

 

当院は2019年9月に開院15周年を迎え

4、50代や年配の方などの患者様がいらっしゃいますが

ここ数年は、姿勢管理とアスリートの施術法に力を入れており

プロのアスリートやスポーツ選手を目指す子供たちなども増え

幅広い世代が来院しています。

院内では、患者様が施術によって笑顔になり

スタッフの声掛けなどでリラックスできるような空間づくりをしています。

 

そんな落ち着いた空間で一緒にお仕事しませんか。

丁寧なマニュアルもあり、未経験でも安心です。

詳しくはコチラをご確認ください。

 

 

 

 

\\ ★ありがとう15周年★ //

2019年9月4日(水)

新こがねい整骨院は開院15周年を迎えました!!

 

 

年々整骨院や整体院が増え、最近では大手のチェーン整骨院があちこちオープンしています。

そんな中、当院では院長一人で施術を行い、一人一人に合わせ全身のバランスを考えた独自の治療法にこだわり、15周年を迎えました。

 

院の紹介にも書いてありますが

2004年、勤務していた整形外科が閉院し、皆さまからの声になんとか応えたい・・・ゼロからのスタートに自分たちも必死に準備しましたが、元の患者様、地域の方々がたくさん手を貸してくださったおかげで2か月足らずで開院することができました。

この時の感謝や感動は一生忘れることができないと思います(#^^#)今でも心の支えです。

 

当時はまだまだ準備不足だったところもあったと思います。

知識不足なども多々ありましたが、開院後もいろいろ心配して支えて下さった患者様や地域の方々、業者の方と一緒にここまで成長できました。

 

もちろん

院としても様々な課題に取り組み、努力してきました。

治療の勉強は整形外科の時代から欠かしていませんが、時代に合わせた新しい治療法もどんどん勉強し取り入れ、ここ数年は大阪に通い幅を広げてきました。

施術以外にも健康セミナーなどで、持っている知識を共有したり、日常生活のアドバイスなど行っています。

外観リニューアルの工事、院内の環境やスタッフの接遇なども勉強会やセミナーなど受講し、常に皆さまに満足していただけるよう意識して取り組んでいます。

 

 

 

そうした中で

15年間 地域の方に受け入れられて、大きな病気などもなく続けてこられたのは本当に幸せなことです。

ここまで支えていただき ありがとうございました!!

 

 

これからも

今までの努力を怠ることなく、地域の皆さまとスタッフ全員が健康でいることを一番に考え

整骨院を続けていきたいと思います。

 

 

健康の基本講座6.23

★★★★★★★★第13回健康と保険の基本講座を開催します★★★★★★★★

 

長年の腰痛、なんとなくそのままごまかしていませんか?

今回は

『整骨院の先生が自ら行う腰痛改善法』

 

□朝起きると腰が痛い

□長時間同じ姿勢でいると腰がツラい

□腰が痛い時、自分でもケアしたい

□この先もっと悪くなったら、、と不安

上記のことが1つでも当てはまる方はぜひお越しください!!

 

 

講師は新こがねい整骨院院長 林 友幸

柔道整復師・健康姿勢管理士の資格を持ち

スポーツ活法公認トレーナーとしてプロ野球選手もサポートしています。

13回目となるセミナーのほか、院内でも多数セミナーを開催してきました。

 

「当院にはたくさんの方から腰痛でお悩みとの声が届きます。腰痛歴17年、年数回のギックリ腰を起こし苦しんでいた私が克服した腰痛の改善方法をお伝えします。」

ということで、かなりひどい腰痛に悩まされていましたが、自身で克服した方法をお伝えしたいと思いますのでぜひご来場ください。

 

第13回健康と保険の基本講座

【開催日】2019年6月23日(日)

【時間】10:00~12:00(9:30受付開始)

【会場】マロンホール2階A会議室(東小金井駅南口徒歩5分)

【参加費】500円  【定員】20名

 

お申込み・お問い合わせ

042-381-1125(電話受付時間 月~土8:00~20:00)

info@shinkoganei.com

 

第2部は

保険代理店の代表であり、ファイナンシャルプランナーの佐々木昭人さんより

『講師の佐々木が自ら行う超低金利時代の資産形成』

をお伝えします。

 

低金利が続くなか、これからの資産形成や運用をどうしたらよいか、ポイントを分かりやすく説明して下さるそうです。

こちらもお楽しみに!!

いきいきシニアヨガ

こんにちは。

受付・ヨガインストラクターの遠藤志保です。

健やかな毎日のために、この春から【いきいきシニアヨガ】をはじめてみませんか。

 

安全で効果的なヨガを通して心身を健康に導くために、平成27年12月に始まった当ヨガ教室。

 

この教室で一番大切にしているのは『呼吸』です。

 

体を動かさなくても、背中や胸を動かしながら。

 

ふぅ~~~とすべてを吐き出して、すぅ~~~と新鮮な空気を吸って・・・

呼吸を繰り返すだけで、内臓のマッサージに。

 

また、ヨガでは「胸をひらくと心もひらく」と言われています。

気分も晴れて、心と体が喜ぶ感覚を体験してください。

 

ここがおススメ

 

☆安全☆

新こがねい整骨院、院長による可動域チェック(無料)を行い、講師もそれをふまえた体操をご提案しますので、安心してご参加いただけます。

 

☆効果的☆

呼吸法・足腰の運動・目や指の運動・上半身の運動

転倒予防や認知症予防に効果的なメソッドを使用しています。

 

☆無理なく安心☆

60代から80代の女性を中心に、ご自身のペースで行います。

全て座って行う方、すべて立って行う方、運動の種類によっては休憩タイムに・・・などなど。

それぞれのお体に合わせた動きを選んで、無理なく楽しんでいただけます。

 

開催は毎週水曜日・東センター(月4回・基本的に5週目はお休みです)

まずはお気軽に、無料体験(見学)してください。

 

お申込み・お問い合わせ

新こがねい整骨院 042-381-1125

 

講師:遠藤 志保

シニアヨガインストラクター・全米ヨガアライアンスRYT200取得

健康情報マニア 東洋医学や解剖学の勉強も大好きです。

栄養学を学ぶ~タンパク質とは?

こんにちは

新こがねい整骨院の山﨑京佑です。

1/28は整骨院をお休みにして。栄養学の勉強をしてきました。

 

 

今回はタンパク質とアミノ酸についてお話ししたいと思います。

 

みなさん、タンパク質とはどのようなものかご存知でしょうか。

そもそも体が何でできいるかご存知でしょうか。

 

人間の身体は水分が60%、タンパク質が20%、死亡が15%、糖質・その他が5%

と、ほとんどが水分からできています。

 

では、タンパク質とはどのようなものなのか・・・

タンパク質とは

・三大栄養素の1つ(三大栄養素とは糖質・脂質・たんぱく質の3つのこと)

・20種類のアミノ酸からできている

・常に分解と合成を繰り返し、生命維持をしている

簡単に言うと

『アミノ酸が長くつながったものであり、人間が生きていくために欠かせないもの』

なのです。

体内に吸収される際はタンパク質とではなく、アミノ酸として(細かくなって)吸収されます。

 

タンパク質は体内の様々なものを作っていますが、代表的なものは

・筋肉やコラーゲン・爪・血管など

・ホルモン(インスリンや成長ホルモンなど)

・酵素

タンパク質が体内から減ることにより筋肉がうまく作られない、成長期なのにあまり身長が伸びない、酵素が作られにくく代謝が悪くなる、など体に多くの不具合がでてきます。

 

続いてアミノ酸です。

タンパク質とはアミノ酸が長くつながったものと説明しましたが、逆を言えばタンパク質を一番小さく分解したものがアミノ酸ということです。

 

アミノ酸は20種類存在し

・体内で作ることができない必須アミノ酸9種類

・体内で作れる非必須アミノ酸11種類

に分けられます。

必須アミノ酸は体内で作れないため、外から摂取しなければなりません。

必須アミノ酸の中には幸せホルモンと呼ばれセロトニンの原料になるトリプトファンや、筋肉を強化する作用を持つロイシンなど、体に必要なものばかりです。

 

アミノ酸はつながった数によって名前が変わります。

1・・・・・アミノ酸

2~50・・・ペプチド(ホルモンの材料)

50~・・・・タンパク質

アミノ酸は体内の様々なものを作っており、そのほとんどはタンパク質ですが

アミノ酸として存在しているものは

・全身に酸素を運搬するヘモグロビンの材料

・エネルギー源として利用される

・体を感染から守る免疫の合成

などが挙げられます。

アミノ酸がなければタンパク質不足と同じ不具合が起きることはもちろん、風邪をひきやすくなったり、体が疲れやすくなります。

 

ではアミノ酸をとっていればいいのでしょうか・・

次回はタンパク質とアミノ酸のメリットなどについてお話しします。

 

 

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