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やさしいヨガ教室のお知らせ

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こんにちは

だんだんと12月らしい寒さになってきました。みなさま体調はいかがでしょうか。

さて

12/17(木)に当院のスタッフによるシニアヨガ教室を無料で開催します。

むずかしい動きはせず、イスに座ってゆったり行うやさしいヨガです。寒くなって縮こまってきた筋肉をのばすことで身体の動きがよくなり、転倒などの予防にもつながります。

この機会に是非ご参加ください。

シニアヨガ12.17 日時:12/17(木)15:00~1時間程度

場所:新こがねい整骨院

持ち物:飲み物・動きやすい服装

予約:042-381-1125(新こがねい整骨院)

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肩こり・腰痛・姿勢矯正・外反母趾・交通事故・むちうち症等

新こがねい整骨院にお問い合わせください。

新こがねい整骨院 http://www.shinkoganei.com

https://www.facebook.com/shinkoganei

小金井市東町4-3-5中本ビル1階南 042-381-1125(予約優先)

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新こがねい整骨院
小金井市東町4-3-5
中本ビル1F南
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