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11月12月のシニアヨガ

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こんにちは

昨日は木枯らし1号が吹きました。ここのところぐっと寒くなってきましたね。

からだから熱を作るよう、シニアヨガでは少し多めに動きを取り入れていきます。

11月シニアヨガ開催日

11/9(水) 14:00~

11/16(水) 14:00~

11/23(水) 14:00~ 祝日ですが開催します。

11/30(水) 14:00~

12月シニアヨガ開催日

12/7(水) 14:00~

12/14(水) 14:00~

12/21(水) 14:00~

いずれも東センターとなります。

ご予約は新こがねい整骨院まで → 042-381-1125

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新こがねい整骨院 外観
新こがねい整骨院
小金井市東町4-3-5
中本ビル1F南
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