11月も後半に入り寒くなってきましたがいかがお過ごしでしょうか。

14日（木）には院内でバランスセミナーを行いました。

足の裏にはとても大事な機能があり、それがよく働くことで年をとってもたくさん歩くことができたり、スポーツのパフォーマンスが上がったり、冷え性やむくみなどの症状を抑えることができるのです。

セミナーでは足裏の機能が働くのと働かないので、身体にどの位の差が出るのかおひとりずつ体験していただきました。

他の人が体験しているのを見て「え～うそでしょ？」と言っていた方が自分の番になると「ほんとだ！！ぜんぜん違う！！」とビックリするほどの違いが出るのです。

足裏の機能を活発にするための体操や靴の選び方をお話ししましたので、参加された皆様にはこれからぜひ実践していただきいつまでも快適な生活を送っていただければと思います。

セミナーのほか当院では『3点インソール』をお勧めしています。

さらに上を目指したい方や継続的な体操が難しい方（・・・私も^^;）は新こがねい整骨院へご相談ください。

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肩こり・腰痛・姿勢矯正・外反母趾・交通事故・むちうち症等 新こがねい整骨院にお問い合わせください。

新こがねい整骨院 http://www.shinkoganei.com https://ja-jp.facebook.com/shinkoganei‎ 小金井市東町4-3-5中本ビル1階南 042-381-1125（予約優先）

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