新小金井東小金井の新こがねい整骨院 整体マッサージ

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バランス整体年末キャンペーン!!

バランス整体年末キャンペーン!!

12/10(木)~12/30(水)の3週間限定で年末キャンペーンを行います♪

バランス整体が最大で1000円の割引となります。

師走の忙しさで疲れた体にご褒美を!!

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★年末キャンペーン★

12/10(木)~12/30(水)

バランス整体45分コース¥4000 → ¥3500

バランス整体60分コース¥6000 → ¥5000

*当院を初めて受診される方は初診料2000が別途かかります。

*両コースとも予約が必要です。受付かお電話でお早めにお申し込みください。

予約:042-381-1125

このお得な期間にぜひご利用ください。

 

 

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肩こり・腰痛・姿勢矯正・外反母趾・交通事故・むちうち症等

新こがねい整骨院にお問い合わせください。

新こがねい整骨院 http://www.shinkoganei.com

https://www.facebook.com/shinkoganei

小金井市東町4-3-5中本ビル1階南 042-381-1125(予約優先)

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やさしいヨガ教室のお知らせ

やさしいヨガ教室のお知らせ

こんにちは

だんだんと12月らしい寒さになってきました。みなさま体調はいかがでしょうか。

さて

12/17(木)に当院のスタッフによるシニアヨガ教室を無料で開催します。

むずかしい動きはせず、イスに座ってゆったり行うやさしいヨガです。寒くなって縮こまってきた筋肉をのばすことで身体の動きがよくなり、転倒などの予防にもつながります。

この機会に是非ご参加ください。

シニアヨガ12.17 日時:12/17(木)15:00~1時間程度

場所:新こがねい整骨院

持ち物:飲み物・動きやすい服装

予約:042-381-1125(新こがねい整骨院)

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肩こり・腰痛・姿勢矯正・外反母趾・交通事故・むちうち症等

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バランスセミナーを開催します。

バランスセミナーを開催します。

こんにちは(^^)

このところいいお天気と寒い雨とが交互にやってきて、だんだんと秋の深まりを感じますね。

さて

先月はマロンホールでの開催だったので当院でのセミナーはお休みしましたが、今月は“足”をテーマに開催します。

立っている姿勢に重要な役割を果たしているのは足の裏。その役割と大切さを解説します。

 元気な体の基本は足

日時:2015年11月19日(木) 15:00~(1時間程度)

場所:新こがねい整骨院

いつも使用している靴を持参し、動きやすい服装でお越しください。

ご予約はお電話または受付までお申し出ください。

042-381-1125

 

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骨密度測定を実施します!!

骨密度測定を実施します!!

こんにちは(^^)/

ここのところお天気の日も多くすっかり秋の空ですね。

さて

10/25(日)に第6回健康と保険の基本講座を開催します。

今回のテーマは『健康な骨をつくるコツ』ということで、骨密度測定を行います!!

普段あまり気にしていない方もこの機会にぜひお試しください!!

【日時】2015年10月25日(日) 9:45~12:00

【場所】マロンホール2階A会議室

【参加費】500円(骨密度測定込)

お申し込み・詳細は新こがねい整骨院にお電話ください。

【電話】042-381-1125

保険の講座は『掛け捨てと積み立てはどちらがよいのか?』ということで、それぞれの特徴など詳しく解説していただきます。

ぜひご家族やご友人と一緒にお越しください。

 

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小金井公園BBQ

小金井公園BBQ

先週の日曜日は小金井公園でバーベキューをしました。

お付き合いさせていただいている患者様ご家族とスタッフ総勢16人!!

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人数が多いと焼き物の量も多くなり火の調節や炭も大変ですが、それぞれ食材を持ち寄り、みんなでシェアしていただくので、それぞれのご家庭の味や新しい発見があり、とても楽しめました。

子供たちも年が近いところから打ち解け、みんな汗だくになって仲良く遊んでいました。

 

また機会があれば開催したいと思います~。(^^)/

 

 

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11周年を迎えました!!

11周年を迎えました!!

新こがねい整骨院は9月4日で11周年を迎えました\(^o^)/

  祝11周年

これまでも大きな事故や病気はなくここまで来ることができましたが、これからもますます健康であり続けることに意識を置き、患者さまも自分自身も笑顔でいられるよう心がけていきたいと思います。

11年間ずーっと関わってくださった方も、最近新こがねい整骨院を知っていただいた方も、末永くお付き合いできることを心から願います。

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バランスセミナーを行います。

バランスセミナーを行います。

こんにちは(^^)

いかがお過ごしでしょうか。

このところ夏の暑さはどこへやら・・すっかり秋の空気ですね。夜は肌寒く、秋の虫が鳴いています。

さて

大雨などで2カ月お休みだった院内でのバランスセミナーを開催します。

日時:2015年9月17日(木) 15:00~(1時間程度)

場所:新こがねい整骨院

姿勢の改善をテーマに体操をしますので動きやすい服装でお越しください。

ご予約はお電話または受付までお申し出ください。

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バランスセミナー9.17

 

 

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梅雨あけしました\(^o^)/

梅雨あけしました\(^o^)/

明けた途端にギラギラの太陽・・だったのですが今日はどんよりムシムシ。気温は少し楽ですね。

夏休みに入り、お子さんと一緒にお出かけしたり、お孫さんが遊びに来たり、皆さまそれぞれ楽しい夏が始まることと思います。

しかい、このところ日本の夏はホントに暑い!!天気予報を見ても34~35℃なんであたりまえ・・そのうち猛暑日の上の言葉ができそうですよね。熱中症や体調の変化には十分お気を付け下さい。

少し疲れが出てきた・・と感じたら無理せずに整骨院でリフレッシュして下さいね。

整骨院の夏季休暇は

8/5(水)~8/6(木)

の2日間です。

休みの前後は混み合うことが予想されますので、なるべくお早めにご予約ください。

 

 

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歪みを知って正しい姿勢をキープ

歪みを知って正しい姿勢をキープ

5月は暑かったですね~(*^-^*)夏日の日数が過去最高記録となったそうです。

みなさまいかがお過ごしでしょうか。

なんとなーくだるいこの時期、姿勢を正してや健康もやる気もアップさせませんか?

6月21日(日)、第5回『健康と保険の基本講座』を開催します。

歪みを知り改善することで、正しい姿勢を楽にキープしましょう。

第5回健康と保険講座

保険講座ではファイナンシャルプランナーの佐々木昭人さんが保険証券の読み方を解説します。

保険に入ったもののそれぞれの内容を把握していなかったり、証券に何が書いてあるのかぼんやりとしか理解できていなかったり・・ってことありますよね。

いつもわかりやすい言葉で丁寧に説明してくださるのでこの機会にぜひどうぞ。

~~~~第5回『健康と保険の基本講座』~~~~

【日時】 平成27年6月21日(日) 10:00~12:00

【場所】 マロンホール(東小金井駅開設記念会館)

     小金井市東町3-7-21

【参加費】 500円

【お申込み】 新こがねい整骨院 042-381-1125

        株式会社ロムルス 042-316-3501

 

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五月病

五月病

4月から新しい生活が始まった方もそうでない方も、ゴールデンウィークが終わり、一息ついたところだと思いますが、いかがお過ごしでしょうか。

“五月病”という言葉がありますね。

新年度に入り、入学・就職などの環境の変化や、人間関係の変化によって、今の時期に気分が落ち込んだり、やる気が出ない、食欲不振、イライラする・・なんて症状が出るのを一般にそう呼んでいるのですが、お医者さまにかかると適応障害という診断になるそうです。

4月からすごく頑張ってきたけど、GWをはさんでふっと一息ついたところで、なんだか疲れていることにからだが気づいてしまいサインを出しているのかもしれませんね。原因は気付かれずに溜まっていた精神的・肉体的ストレスのようなので、まずはリラックスでこころと身体を休めてあげて、無気力から動きだす為のスイッチオンを意識的にするといいですね。

緑茶には身体によい効果がいっぱい詰まっていますが、ぬるいお茶はリラックスに、熱いお茶はスイッチを入れるのにいいそうですよ。

整骨院で身体のストレスをとりのぞき、自宅でぬるいお茶を飲んでゆっくり眠ったら、翌朝熱いお茶を飲んで動き出す!! というのはいかがでしょうか。

 

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