こんにちは

上着いらずの暖かい日があったり、北風がしみる寒ーい日があったり、身体にこたえますね。

寒いとついつい背中が丸まってしまい猫背に・・・

寒さや高齢によるだけではなく最近はスマホを見ている人も‼

身体にはどんな影響が出ているのでしょうか。

次回のバランスセミナーは『猫背』。

春に向かって外見も身体も若々しくなりたいですね。

【姿勢を改善‼バランス体操～猫背編～】

日時：2/16（木）　15：00～

場所：新こがねい整骨院

参加費：無料

お友達やご家族とご一緒にどうぞ(^^♪

ご予約は新こがねい整骨院まで　042-381-1125

＊＝＊＝＊＝＊＝＊＝＊＝＊＝＊＝＊＝＊＝＊＝＊＝＊＝＊＝＊

肩こり・腰痛・姿勢矯正・外反母趾・交通事故・むちうち症等

新こがねい整骨院にお問い合わせください。

新こがねい整骨院 http://www.shinkoganei.com

https://www.facebook.com/shinkoganei

小金井市東町4-3-5中本ビル1階南 042-381-1125（予約優先）

＊＝＊＝＊＝＊＝＊＝＊＝＊＝＊＝＊＝＊＝＊＝＊＝＊＝＊＝＊

東センターにて毎週ゆったりとおこなうシニアヨガ。

いつでも見学できますのでこれから始めたい方もお気軽にどうぞ‼

2月の予定

2/1（水）14：00～

2/6（月）14：00～　※この日のみ月曜日に行います

2/15（水）14：00～

2/22（水）14：00～

3月の予定

3/1（水）14：00～

3/8（水）14：00～

3/15（水）14：00～

3/22（水）14：00～

ご予約は新こがねい整骨院まで　042-381-1125

＊＝＊＝＊＝＊＝＊＝＊＝＊＝＊＝＊＝＊＝＊＝＊＝＊＝＊＝＊

肩こり・腰痛・姿勢矯正・外反母趾・交通事故・むちうち症等

新こがねい整骨院にお問い合わせください。

新こがねい整骨院 http://www.shinkoganei.com

https://www.facebook.com/shinkoganei

小金井市東町4-3-5中本ビル1階南 042-381-1125（予約優先）

＊＝＊＝＊＝＊＝＊＝＊＝＊＝＊＝＊＝＊＝＊＝＊＝＊＝＊＝＊