こんにちは

陽気もよく気持ちのいい日が多くなってきました♪

さて

毎週第４木曜に行っているヨガ教室ですが、大変ご好評で毎回すぐに定員になってしまい、皆さまにはご迷惑をおかけしております。

そこで

新こがねい整骨院からすぐ近くの小金井市公民館東分館（東センター）で体験会を開催することとなりました＼(^o^)／

日時：5/13（金）・5/23（月）　14時～1時間程度

料金：500円

シニアヨガは深くゆっくり呼吸し目や足腰の運動により、認知症予防や脳の活性化につながります。

院内でのシニアヨガをまだ経験されていない方はぜひこちらにお越しください!!

お申し込みはコチラ・・・042-381-1125（新こがねい整骨院）

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肩こり・腰痛・姿勢矯正・外反母趾・交通事故・むちうち症等

新こがねい整骨院にお問い合わせください。

新こがねい整骨院 http://www.shinkoganei.com

https://www.facebook.com/shinkoganei

小金井市東町4-3-5中本ビル1階南 042-381-1125（予約優先）

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こんにちは

だんだんと12月らしい寒さになってきました。みなさま体調はいかがでしょうか。

さて

12/17（木）に当院のスタッフによるシニアヨガ教室を無料で開催します。

むずかしい動きはせず、イスに座ってゆったり行うやさしいヨガです。寒くなって縮こまってきた筋肉をのばすことで身体の動きがよくなり、転倒などの予防にもつながります。

この機会に是非ご参加ください。

 日時：12/17（木）15：00～1時間程度

場所：新こがねい整骨院

持ち物：飲み物・動きやすい服装

予約：042-381-1125（新こがねい整骨院）

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肩こり・腰痛・姿勢矯正・外反母趾・交通事故・むちうち症等

新こがねい整骨院にお問い合わせください。

新こがねい整骨院 http://www.shinkoganei.com

https://www.facebook.com/shinkoganei

小金井市東町4-3-5中本ビル1階南 042-381-1125（予約優先）

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