交通事故によるケガ むち打ち 肩こり 腰痛 膝痛 手足のしびれ 頭痛 スポーツ障害などでお悩みの方はご相談ください。
４月１４日 野川のしだれ桜を見に行ってきました。
満開・・・よりは少し散りかけですがしだれ桜はピンクがきれい♪
のどかでゆったり時間が流れているような景色に癒されます。
たまにこんなところをゆっくり散歩するだけで気持ちがリセットされ、また頑張っていこうという思いが湧いてきます(*^^)v
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肩こり・腰痛・姿勢矯正・外反母趾・交通事故・むちうち症等 新こがねい整骨院にお問い合わせください。
新こがねい整骨院 http://www.shinkoganei.com
https://www.facebook.com/shinkoganei
小金井市東町4-3-5中本ビル1階南 042-381-1125（予約優先）
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昨日小金井公園のたてもの園前の広場に行ってきました。
東京は3月30日に満開の発表がありました。
春の嵐の影響で花がどうなっている？
小金井公園は少し遅めかな？
・・といろいろ考えつつ足を運ぶと・・すでに満開♪♪♪
たてもの園前の桜は座っていても手が届きそうな所に花が咲いているのが魅力!(^^)!
お弁当を広げていても“花より団子”にならず“花と団子”で楽しめるのです～♪
小金井公園の桜まつりは4月4～6日に開催されます。
桜は満開から散るまでが1週間程度とのことなので・・・桜まつりまではぎりぎりもってくれるでしょう!!(*^▽^*) 希望も込めて♪
たてもの園前から桜の園にかけては400本以上の桜があり、その先も山桜や八重桜など1カ月にわたって咲いているそうなので桜まつりが終わってもまだまだ楽しめそうですね。
4月は季節の変わり目。移動や新生活の始まりなどもあり体調を崩しやすい時期でもあります。忙しい時期ですが体調管理にも気を配ってくださいネ。疲れや肩こり腰痛等の症状が出てしまった方は早めに新こがねい整骨院でケアしましょう。
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肩こり・腰痛・姿勢矯正・外反母趾・交通事故・むちうち症等 新こがねい整骨院にお問い合わせください。
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小金井市「東町四丁目町会」の作品展です。
主催者の中に患者様がいらっしゃるとのことで案内をいただきました。
とっても素敵な作品です♪
小金井市マロンホールにて10：00～17：00の間
３月９日（日）まで展示されています。
この機会にぜひ地域の方々の作品に触れてみてはいかがでしょうか。
先週、先々週と東京は大雪になり大変な状況でした。
雪の多い地域に住んだ経験のない私は朝ワクワクして出かけたのですが、帰りともなると積雪量が増し普段は２０分歩けば整骨院から自宅に帰れますが１時間かけて歩き、さらに帰宅する子を迎えに行きヘトヘト・・・
それでも電車が動かず帰宅難民になってしまった方々よりはかなりいいほうですね(^^;)
翌日はもちろん朝から雪かき！！
しかし前日までにスコップ等を入手できなかった為、小さなチリトリでの雪かきなので手間がかかり大変でしたが、終わってみるといいお天気の中ご近所さんと一緒になって気持ちのいい汗がかけました!!そのあとは原っぱで雪遊び♪
・・・のあとは腰痛に(>_<)もちろんすぐ治療→回復！！
先週の土曜日からは交通網がマヒし電車やバスなどは完全にストップ、国道などで立ち往生した車は数百台にもなったそうですね。
物流もストップしておりスーパーやコンビニではショーケースがさみしくなっている状況。給食の牛乳も提供できないとのお手紙がきました。
そんな中、中央道で通行規制解除待ちだった山崎パンの配送トラック運転手が同じく缶詰めになっているドライバーに積み荷のパンを配ったそうです。
自社の商品を・・なかなか出来ることじゃないですよね。しかも配送先でも品薄で心待ちにしているはず。
スーパーではパンが買えませんでしたが困っている人たちに配られているなら、それがそのパンの行く先だったと納得です♪
厳しい冬を乗り越えている方々はもっと大変なんだろうとは思いますが、もうやめてくれ。。というところです。ですがまた今週半ばに雪の予報が出ていますね。
準備などは早めにしておくといいですね（*^^*）
雪かきなどでからだを痛めている方も早めの治療がおススメです♪
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肩こり・腰痛・姿勢矯正・外反母趾・交通事故・むちうち症等 新こがねい整骨院にお問い合わせください。
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１月２７日（月）にオープンして早一週間！
新こがねい整骨院最寄りの東小金井駅に誕生した
1日に３万人弱が利用するらしいが、通勤時間帯以外はぼちぼちの出入りの東小金井駅・・・しかしnonowaオープン以降はすごい賑わい!!
それもそのはず、東小金井にはまるでなかったおしゃれなお店がずらり♪
キッチン雑貨『off&on KITCHEN』
ベーカリーレストラン『LePainQuotidien』
かわいい雑貨屋さんや都内で人気のベーカリーレストランなど、今まで吉祥寺や都内まで足を延ばさないと味わえなかった感覚がすぐそこに(≧▽≦)
イメージは“パリの学生街”ということで通路もおしゃれ☆
オープン記念イベントの１つとして２０００円以上の買い物でもらえるショッピングバッグ(１/２９に終了）も東小金井の地図がおしゃれに描いてあります。
このバッグを持ってnonowa以外の商店でお買い物をすると缶バッジがもらえる仕組み(３/３０まで)になっていて、地域商店街にも活気をもたらすことになりそうです。
いつまで続くかヒガコミクス☆
地域商店街も一緒になって盛り上げていきたいです。
ショッピングで歩いた後は新こがねい整骨院の整体で疲れを癒してください(^^)
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11月14日 新こがねい整骨院にてセミナーを開きます。
身体のバランスが気になる方、足の健康に興味のある方はぜひご家族とご一緒にご参加ください。
日時 ： 11月14日(木) 15：00～ （1時間くらい）
場所 ： 新こがねい整骨院
参加費は無料です。いつも履いている靴をお持ちになってご参加ください。
少人数で行いますのでアットホームな雰囲気の中、気兼ねなくご質問などもしていただけると思います。
ご予約・お問い合わせ・・・新こがねい整骨院 042-381-1125
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新こがねい整骨院 http://www.shinkoganei.com https://ja-jp.facebook.com/shinkoganei 小金井市東町4-3-5中本ビル1階南 042-381-1125（予約優先）
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９月４日は新こがねい整骨院の開業記念日です。
朝から荒れ模様ですが今日から１０年目★
早いものです（＾－＾）
施術のスキルアップや外装のリニューアルなどイロイロ頑張ってきたことが思い出され、内容の濃い“あっという間”でした。院長は一人で施術を行ってきましたが、体調管理には気を抜かず自身の体調不良で院を閉めたことはありませんでした。世間からするとまだまだ９才になったばかりのひよっこですが自分たちなりに成長していった９年間だった思います。
しかしこうして続けてこられたのは、やはりスタッフの力と患者さまや周りで支えてくださった方々のおかげです。感謝の気持ちでいっぱいです。
自分が感謝できる環境にあるということは幸せなことですね。
これからも感謝と学びを忘れずに頑張っていこうと思います！！
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肩こり・腰痛・骨盤矯正・外反母趾・交通事故・むちうち症等 新こがねい整骨院にお問い合わせください。
新こがねい整骨院 http://www.shinkoganei.com https://ja-jp.facebook.com/shinkoganei 小金井市東町4-3-5中本ビル1階南 042-381-1125（予約優先）
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あけましておめでとうございます。
北海道では“この冬一番の寒さ”を連日更新していますが皆様はいかがお過ごしでしょうか。
先日、子供たちとスケート場に行ってきました。
初めてのアイススケートにおっかなびっくりの子供たち・・・はじめのうちは大人にしがみついていましたがすぐに慣れ、派手に転びながらも一人でどんどん滑って汗だくになって楽しんでいました。
子供は慣れるのが早いですが大人になると少しのブランクで体が忘れてしまいます・・・私も。(^^ゞ
お正月に運動をお休みされていた方は少しずつ体を動かして慣らしていくといいかもしれないですね。
今年も皆様が元気で健康に過ごせるよう努力していきますのでどうぞよろしくお願いいたします。
１２月に入りましたね
今年も暖冬かと思いきや かなり寒い！！
私の１番の寒さ対策は、紅茶にすりおろした生姜を入れて飲んで体をホカホカにします。あとは鍋、チゲ鍋とかいいですね。
２番目に、お風呂は毎日１時間くらい入っています。
寒さ対策だけでなくお風呂は大好きで、夏でも同じくらい入っています。たまに温泉、銭湯など行ったりもします。
みなさんはいかがですか？近場でいい温泉などがあったら教えてくださいね。
たぶんご存知の方も多いと思いますが、体温が下がると免疫力も下がります。少しでも体を温め風邪などひかないように気をつけてくださいね。
小林
朝晩寒くなってきましたが皆さんいかがお過ごしですか？
私事ですが、先月自転車で帰宅途中に転倒し肩を強打しました。
家に着いてすぐにアイシング(冷却)しましたが、だんだん痛みがひどくなり腕が上がらなくなってしまいました。激痛で夜もろくに眠れません。
翌日すぐに林院長に診てもらい骨折か打撲の鑑別をしていただき、「骨折はしていないよ」と言われ安心しました。
念のため整形外科でレントゲンも撮り、骨折はないとのことでした。
しかし腕が上がらない状態が続き不安でしたが、林院長に施術していただき３日目から少しずつ上がるようになってきました。
新こがねい整骨院で働いていて良かったと思いました。
もちろんケガをしないほうがいいと思いますが、まさか自分が・・・なんて思わないですよね。
ここでポイントなのが、ケガをした直後の処置！この処置が後の回復に大きな影響を与えます。
痛いから冷やすのは当たり前。なんて言われるかもしれませんが、自分もしくは家族がそういう状態に遭遇した時に冷静に判断し処置ができるかどうか、普段から話しておくのもいいと思います。
もちろん整骨院で処置やアドバイスできますのでご相談ください。
ちなみに私は妻にすごく怒られました。理由は・・・(-_-＃)
小林
