『足裏の機能と役割』どうしたら維持できる？

普段注目されない足の裏の筋肉ですが、衰えてしまうと体のバランスに影響が出てきます。そこで簡単にできる体操などで維持できる方法を実践しました。

保険講座：７大生活習慣病

3から7に増えた？生活習慣病に対する備えを詳しく解説していただきました。

平成26年7月6日　マロンホールにて20名ほどのご参加がありました。