皆さま、こんにちは 

新こがねい整骨院スタッフの山﨑京佑です。 

今回は、★おやすみストレッチ★にご参加いただいている患者さまからいただいた、ご感想を一部ご紹介します。 

Sさまご感想 

“いつも貴重なお時間をありがとうございます 

下を向いて股関節を広げるストレッチは本当に「限界っ」というところで終わるカウントです。この部分の硬さはなんとかしたい！と思います。 

「よく働くこの身体を労ってあげないと・・・」と思いはするのですが、毎日、あっという間の夜で、自分でなかなかできない状況です。 

週に一回のこの貴重なチャンスをいつもありがとうございます！！ ”

Sさま、毎月ご参加いただき、誠にありがとうございます。 

ご来院された際「ストレッチの後、体が楽になります」や「いつもありがとうございます」とお声がけをいただくと「★おやすみストレッチ★をやってよかった」といつも励みになっております。 

Sさまは介護のお仕事をされているのでかなりの重労働だと思います。 

そのため、腰周辺の筋肉はもちろん、腸腰筋や臀部の筋肉、股関節周りの筋肉が硬くなっているのではないかと思います。 

これからもお体を労うためにも★おやすみストレッチ★をご活用いただければと思いますので、今後ともよろしくお願いいたします。 

Oさまご感想 

“今日もありがとうございました。 

最近毎日ストレッチをしているのですが、なかなか身体は柔らかくなりません。 

今日も膝裏など全然伸びないなあ、と思ってやっていました。 

ただ続けているからか、前より代謝が上がったようで、途中暑くなりました。これは小さな進歩かなと思います。 

ともあれ、ぼちぼち続けようと思いますので、よろしくお願いします。” 

Oさま 、★おやすみストレッチ★にご参加いただき、誠にありがとうございました。 

いつもご参加いただいた後のOさまからの感想がとても励みになっています。 

また、ストレッチを毎日続けてくださっているとのこと、大変嬉しく思います。 

体の柔軟性は私も最初はなかなか実感しづらく、くじけそうになったことがあります。 

ですが継続していくことで必ず柔らかくなります。お仕事等忙しくて大変かと思いますが、無理せず、ご自身のペースで続けてみてください。 

ご感想をくださった皆さま、誠にありがとうございました。 

とても励みになりました。今年の7月で★おやすみストレッチ★を始めて3年になりますが、少しでもご参加いただいている皆さまのお役にたてていたら幸いです。 

ご参加いただいた、たくさんの方々への感謝の気持ちを忘れずに、今後も努力してまいりますので、ぜひ続けてご参加下さい。 

ストレッチに興味のある方、新たに参加したい方はご来院の際に、お気軽にお声掛けください(^^)/ 

新こがねい整骨院