いつまでも元気に歩いて『健康寿命』をのばそう！ということで、靴のすり減り方などから歩き方のくせを知り、楽に長く歩くための姿勢や歪みの改善法など解説しました。

雨の降るなか6名の方にお集まりいただきました。ご夫婦やお友達同士での参加もあり、楽しいセミナーになりました。

次回は4/16（木）に開催します。