先週は台風の為、ストレッチ教室をお休みしましたが、最終回の8/29も台風がどう動くかわからない中での開催でした。

そんな中集まった10名の子どもたちはとっても元気!!

ストレッチの効果を再確認すると、しっかり覚えていました。

夏休みストレッチ教室を始めてから毎日ストレッチやバランスのトレーニングの宿題を出していましたが、とてもまじめに取り組んでいたようで、初めは難しかったポーズも上手にできるようになっていました。

足指の体操もギュッと集まって楽しそうです♪

最後に前屈とバランスのテストをしました。

宿題の効果もあってか全員がスタート時の数値よりもアップしていました!!

続けていれば嬉しい効果が出ることを忘れずにこれからもがんばっていただきたいです(^^)